طرز تهیه سوپ سبزیجات مخصوص سرماخوردگی :
در قابلمه آب مرغ را ريخته سپس هويج نگينى خرد شده ، سيب زمينى نگينى خرد شده ، كرفس ريز شده ، سير ريز خرد شده را اضافه كرده و ميگذاريم يك ساعت بپزد بعد برنج شسته شده و جعفرى خرد شده و آب ليموترش و رب را اضافه كرده و ميگذاريم جا بيفتد.
سپس سوپ را ميكس كرده و به آن ورميشل اضافه كرده و اجازه ميدهيم ورميشل پخته شود . ( در صورت تمايل ميتوانيد همراه با هويج و سيب زمينى ، شلغم هم اضافه كنيد )
منبع : delgarm.com
:: موضوعات مرتبط:
غذاهای رژیمی ,
,
:: برچسب‌ها:
مديريت
,
harhki
,
nhsjhk ihd uharhki
,
hsjhداستان های عاشقانه
,
داستان
,
عاشقانه
,
کودکانه / هنری / احساسی
,
قالب بلاگفا
,
عشق
,
دوست
,
سوپ
,
سبزيجات
,
مناسب
,
سرماخوردگی
,
غذاهای رژیمی
,
انرژی زا
,
رژیم
,
صبحانه
,
داستان دوستی و محبت!!!
,
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
